Диета

Музыкотерапия. Эффект Моцарта

Музыка несет огромный заряд энергии. При правильном использовании обладает мощной целительной силой. При неправильном — может принести немалый вред. Первое научное объяснение этому феномену дал великий Пифагор. Древний ученый утверждал, что музыка подчиняется высшему закону — математике, благодаря чему восстанавливает в нас гармонию небесных сфер. Хорошая, талантливая музыка дает нам ощущение радости, праздника. Настоящая музыка …

Музыкотерапия. Эффект Моцарта Читать полностью »

Как сохранить красоту и молодость?

Что поможет долго сохранять красоту и молодость? Употребление необходимых нутриентов, правильное питание, физическая нагрузка, отсутствие стресса, сон и хорошее настроение. Одним из самых важных условий сохранения молодости и красоты является прием витаминов, минералов и других полезных веществ. Необходимые витамины Конечно, важны все витамины. Однако самое значимое влияние на внешний вид оказывают витамины А, С, Е, …

Как сохранить красоту и молодость? Читать полностью »

Что лучше – МРТ или УЗИ коленного сустава?

Когда дело доходит до визуализации проблем коленного сустава, перед врачом всегда встает вопрос — что более эффективно: магнитно-резонансная томография или УЗИ? Оба типа сканирования можно использовать для оценки большинства заболеваний и проблем, но использование правильного вида сканирования может сделать диагноз более точным, а также избавить пациента от дополнительных исследований. В чем отличия МРТ и УЗИ …

Что лучше – МРТ или УЗИ коленного сустава? Читать полностью »

Что нельзя есть на голодный желудок

Наверное, вы слышали о случаях, когда люди, по каким-то причинам длительное время голодавшие, набрасывались на еду и умирали от заворота кишок. Конечно, это всего лишь единичные эпизоды, но некоторые продукты действительно лучше не употреблять натощак. Может, вы и не умрете, но на самочувствии и здоровье это может сказаться довольно серьезно. Вот перечень таких продуктов. Любая …

Что нельзя есть на голодный желудок Читать полностью »

Деградация мозга — как избежать печальной участи

Количество людей, испытывающих сложности с мозговой деятельностью, ежедневно увеличивается. Это очень печальная статистика. Такие люди жалуются на повышенную рассеянность. Им сложно концентрировать внимание, они не могут нормально сосредоточиться на конкретных целях. Понятно, что у них возникают проблемы с запоминанием информации. Людям сложно читать крупные тексты, у многих при этом возникает физическая нервозность. О чтении бумажных …

Деградация мозга — как избежать печальной участи Читать полностью »

Лучший весенний обед

После долгой и утомительной зимы нашему организму требуется пища, богатая витаминами и минералами. Она важна для крепкого иммунитета, бодрости, энергии. Что стоит включить в свой рацион весной? Как приготовить идеальный весенний обед? Что обязательно должно быть в меню весной? Конечно, зелень! Щавель, шнитт-лук, сныть, листья одуванчика, крапива, черемша и другая зелень, которая первой появляется в …

Лучший весенний обед Читать полностью »

Как поддержать печень после праздничного сезона: 10 лучших растений

Лучшие доступные природные средства, которые, как было доказано, улучшают здоровье печени. Статистика неутешительна: в новом году по крайней мере 2 миллиона человек в мире умрет от того или иного заболевания печени — цирроза печени, неалкогольной жировой болезни печени, алкогольной болезни печени, рака печени, печеночной недостаточности или гепатита. Факторы риска заболеваний печени включают злоупотребление алкоголем, высокий …

Как поддержать печень после праздничного сезона: 10 лучших растений Читать полностью »

Обязательно ли мыться каждый день?

Большинство людей как минимум раз в день принимают водные процедуры. Но есть мнения, что мыться следует пореже, так как частое мытье вредно для кожи. А что говорят на эту тему эксперты, например дерматологи? Мыться или не мыться? Считается, что до появления водопровода люди мылись не так часто. Есть пример испанской королевы Изабеллы, которая якобы мылась …

Обязательно ли мыться каждый день? Читать полностью »

Хроническая усталость: причины и варианты борьбы

Фото: timeshola.ru Каждый из нас периодически сталкивается с таким явлением, как усталость, и это вполне нормально и естественно. А вот внезапное резкое падение энергичности, мешающее справляться даже с простейшими повседневными задачами, особенно в том случае, если такое бессилие преследует человека постоянно и как минимум на протяжении нескольких недель или месяцев – уже серьезный повод для …

Хроническая усталость: причины и варианты борьбы Читать полностью »

Сухой кашель: причины, лечение

Кашель бывает разный и по-разному проявляется. Влажный кашель обычно не доставляет дискомфорта, чего не скажешь о сухом. Во время такого симптома в горле щекочет, першит. Все это довольно неприятно. Причины раздражения в горле Почему возникает такое ощущение? Конечно, чаще всего щекочет горло и возникает кашель при простуде, ОРВИ. Поскольку в организм попали вирусы, они начинают …

Сухой кашель: причины, лечение Читать полностью »

Shopping Cart