Еда

Растяжки при беременности, средства: крем, масло от растяжек при беременности на животе.

На рынке товаров для будущих мам прочно занял свою нишу крем от растяжек при беременности. Применять его нужно еще до появления растущего животика, чтобы поступательно готовить кожу к предстоящим изменениям. Задачи крема — интенсивное увлажнение, повышение эластичности, мягкости и упругости. Почему это необходимо? Что такое растяжки Кожа человека весьма эластична. Она может растягиваться и возвращаться в прежнее состояние. Но, как и у любого другого материала, …

Растяжки при беременности, средства: крем, масло от растяжек при беременности на животе. Читать полностью »

Зубастые вопросы будущей мамы

Вы подготовились к беременности и залечили проблемные зубы. Надеялись в период ожидания малыша не встречаться со стоматологом. А если зубная боль не дает покоя? Беременность: гормоны против зубов Беременность влияет на работу многих органов и систем в организме женщины. Все силы направлены на то, чтобы будущая мама смогла благополучно выносить и родить малыша. Меняется процесс …

Зубастые вопросы будущей мамы Читать полностью »

Что влияет на зачатие ребенка? 8 «нельзя» при планировании беременности

Вы давно мечтаете о ребенке, однако до сих пор все попытки зачать оборачивались неудачами? Возможно, вы не учли некоторые факторы, которые мешают наступлению беременности. Давайте попробуем разобраться, что нельзя делать перед зачатием ребенка? 1. Употреблять алкоголь Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя. Употребление спиртных напитков пагубно влияет как на женскую, так …

Что влияет на зачатие ребенка? 8 «нельзя» при планировании беременности Читать полностью »

Низкое давление при беременности, низкое давление на ранних сроках: 1-2 триместры беременности.

Беременность замечательный период в жизни каждой женщины. Главное в эти моменты не забывать ни про себя, ни про малыша, на котором может отразиться низкое давление при беременности. В первую очередь, пока малыш полностью зависит от матери, необходимо следить за собственным здоровьем. Ведь будет здорова мать, будет здоров и ребенок. Постараться избавить себя от стрессов создать комфортную обстановку вокруг. Конечно, для этого не обязательно уходить с работы и бросать все …

Низкое давление при беременности, низкое давление на ранних сроках: 1-2 триместры беременности. Читать полностью »

Можно ли беременным заниматься фитнесом: 3 варианта

Рождение ребенка, с одной стороны, — физиологический процесс, но с другой — еще и большая физическая нагрузка. И времени для отдыха в родах будет совсем немного. Смотрите сами: началась схватка — надо принять удобное положение, затем продышать схватку, чуть-чуть отдохнуть — и тут опять все начинается заново. А потом еще наступают потуги, во время которых надо будет собраться и буквально вытолкнуть (а по-другому и не скажешь) ребенка на свет. Для такой нагрузки нужны …

Можно ли беременным заниматься фитнесом: 3 варианта Читать полностью »

Как приблизить желанное зачатие?

Свекровь вдруг подарила тебе бусы из натурального жемчуга. Приятно, конечно, но… Ты была в недоумении, пока подружка не просветила: это же примета такая, чтобы ты забеременела! Родители хотят внуков понянчить — и очень хорошо! Начинайте действовать! Отказавшись от гормональной контрацепции, пару месяцев желательно предохраняться с помощью презервативов. В это время велика вероятность рождения двойни, т. к. из яичников может выходить не одна, а сразу две яйцеклетки. В среднем наиболее благоприятные для …

Как приблизить желанное зачатие? Читать полностью »

Отеки при беременности, признаки отеков при беременности как выглядят, когда появляются.

Почти каждая будущая мама не понаслышке знает, как неприятны отёки при беременности. Застой жидкости в организме, сопровождаемый опухлостью рук, ног и лица, приносит массу неудобств. Однако досаден он не только с эстетической точки зрения: задержка воды в тканях может быть симптомом заболевания. Для того, чтобы убедиться в здоровье малыша, и для облегчения общего состояния, воспользуйтесь несложными рекомендациями. Что такое отёки и почему они возникают Во время …

Отеки при беременности, признаки отеков при беременности как выглядят, когда появляются. Читать полностью »

Третий триместр беременности: как снять отеки и подготовиться к родам

Завершаем рассказ о неделях беременности с точки зрения питания будущей мамы и обменных процессов, происходящих в ее организме. Сегодня — о причинах отеков, питьевом режиме беременной и подготовке к родам. 28-32 неделя беременности: 5-6-разовое питание Обмен веществ повышен уже на 20 %! Малыш растет, и, естественно, для создания тела ему нужно все больше энергии. Первейший её источник — глюкоза, простой углевод, который очень быстро идет на ресинтез энергетической молекулы …

Третий триместр беременности: как снять отеки и подготовиться к родам Читать полностью »

Полезные привычки при подготовке к зачатию

Известно, что залогом благополучного течения беременности и родов является тщательная подготовка к этим событиям, ведь в период ожидания ребенка системы органов беременной испытывают повышенную нагрузку, работая «за двоих». Подготовку организма к такому испытанию надо начинать заблаговременно — до беременности. Следует учитывать, что обычно о своей беременности женщина узнает на сроке не ранее 5-6 недель, а то и позже. В это время закладка многих органов и систем организма ребенка уже произошла. …

Полезные привычки при подготовке к зачатию Читать полностью »

Норма прибавки веса при беременности по неделям. Набор веса при беременности по неделям таблица.

Что делать, если прибавка в весе заметно увеличилась, а таблица прироста массы это только подтверждает? Беременность — непростое время для любой женщины, полное сложностей и постоянно возникающих вопросов. Один из них— питание, так как треть полезных веществ, полученных мамой, идет на развитие плода (в особенности в первом триместре). Женщины и до беременности склонны драматизировать на тему своего веса, а во время беременности, когда нервная система становится более лабильной, …

Норма прибавки веса при беременности по неделям. Набор веса при беременности по неделям таблица. Читать полностью »

Shopping Cart